Con este equipo tan iluminado seguro que el domingo lo

 damos todo y podemos con el Athletic.

El DOMINGO 1 de Dicciembre

en el campo de Galindo Sestao.

A las 10:30h

En el campo como siempre una hora antes,  a las 9:30h

bueno acabo el tiempo y viendo que las respuestas disminuyen y no mostrais mucho interes como los dos que han acertado hoy tienen 2 puntos los dos tienen premio los 2 y damos por terminado el concurso cuando algo no genera interes mejor dejarlo enhorabuena a iker alvarez y a joseba que en el partido del athletic tendran su premio

Hoy miercoles concurso estamos ya deseando dar premios haber si acertais pronto la pregunta de hoy la hace Iñaki padre de Iker Carcamo y es la siguiente:
de que pais europeo era el entrenador del athletic en los años1954 al 1962 cual era su nombre y quien marco el gol en la final de copa contra el sevilla en 1955
Suerte

esta semana hay que entrenar bien para este fin de semana hacer lo que podemos que es ganar al athletic animo txabales a por ellos aupa river

bonito y justo partido en donde el resultado fue lo que merecieron river y romo con un partido muy disputado con una parte para cada equipo donde nuestra ardilla edorta se volvio a encontrar con el gol aupa txabales aupa river

Un nuevo partido duro y difícil

Romo 1 - River 1

El primer tiempo fue claramente del River, el segundo el Romo salio muy concentrado y nos desarbolaron. No supimos reaccionar y el empate es un justo resultado.

Ya sabemos como hay que jugar para ganar, así que animo y a por ello.

Golazo de Edorta enhorabuena.

DATOS PARTIDO SABADO 23 DE NOVIEMBRE
 Romo - Sestao River
Campo: " Gobela"
Dirección: Errekagane s/n, Las arenas ( Romo)
Quedada en Albiz ( Sestao) 11:15H.
Partido 12:30h

¡¡¡¡¡Aupa Chavales a por el Romo jugando como sabéis!!!!

Hoy todo el equipo queremos solidarizarnos con Txutxi y con su familia por la perdida de su Aitite. 

Ánimo y te esperamos pronto con todos nosotros en el equipo.

bueno acabo el tiempo enhorabuena a iker alvarez aunque unai fue el mas rapido se equivoco y el mas rapido en dar la respuesta correcta fue iker bien el año y el nombre otro que se une al club de 1 punto

Al lado de esta iglesia hemos jugado torneos de futbol7 esta tambien una parada de metro al lado ¿Donde esta esta iglesia ;Como se llama y en que año se construyo

Como ya sabeis el entrenamiento de hoy a sido suspendido por mal tiempo asi estaba el campo a la tarde  ya podia tomar nota el ayuntamiento y arreglar un poco el drenaje

Aqui os dejo el video del partido cortesia del portuhttp://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UsYbg-Ll26E

Un día importante , lo necesitabamos y nos lo hemos merecido. River 1 Portu 0

Celebrando el golito que Iker tanto ha buscado. Zorionak

Aquí os dejo un enlace con fotos de nuestros txabales cuando eran pequeños las fotos las a cedido Txema el padre de Iker el portero
https://plus.google.com/photos/110102018975906835230/albums/5946179317481860961

Bueno acabo el tiempo la respuesta es luis enrique en el españa suiza del mundial usa 94

impresionante asier que rapidez creo que tienes que echar un curriculum en la 4 para comentar el futbol jajajja los demas muy bien de eso se trata de participar  y ya se une asier al club de los que teneis un punto otro posible ganador para la semana que viene porque el primer premio con acertar  y tener 2 puntos  se llevara el premio que ya tenemos ganas de dar asi que suerte y la semana que viene a ser el mas rapido valiente iñigo alias peter la anguila por atreverse con otro nombre pero michel no entrena un equipo español igual que iker y luis aragones

Bueno hoy la pregunta la hace Santi el padre de Iker Garcia y tendréis que pensar y buscar en Internet hay varios que hoy se pueden llevar el premio pero hoy solo ganara el mas rápido en poner la respuesta acertada esta es la pregunta:
en un mundial celebrado en un país del continente Americano la selección Española gano 3-0 a  otra selección europea ¿ que jugador que actualmente entrena a un equipo español marco el segundo gol en el minuto 74? mucha suerte a todos

AVISO A MARINEROS :
IMPORTANTE del Mister

Vamos a ponernos mas serios con los entrenamientos y el equipaje adecuado a llevar todos los dias:
.- La escusa "la bolsa me la ha hecho mi madre-padre", ya no vale, cada jugador ha de hacerse su bolsa , en los entrenos y en el partido.
.- A los entrenamientos hay que llevar ademas de la equipacion básica ( camiseta, pantalon, medias,
espinilleras y botas de tacos.), el peto y en invierno sudadera y chubasquero.
.- El que no lleve toda la equipación no hara el entrenamiento y no jugara el partido.

Esto es para los jugadores , así que pasarles por  el blog un momento y se lo apunten.


Esta es la nueva foto para el Albúm con todos los miembros, bueno falta el "dele". pero ya le meteremos con Photoshop. Estan guapos, pero aun queda algún arreglillo que mejora los detalles , pero eso es sorpresa.

Como podeis ver alguien falta en al foto y uno no tiene la camiseta del river, asi que HOY intentaremos sacar la buena si el tiempo lo permite

Barakaldo 3   Sestao River 0 un gran partido con un resultado que no se ajusta al buen trabajo realizado por el equipo , sigamos con esta intensidad y este gran trabajo  y los resultados iran llegando. Seguro. Aupa river

DATOS DEL PARTIDO 
BARAKALDO - RIVER
A las 11.45h a 12,00h. en el campo de La Siebe , Barakaldo  C/ la Siebe s/n-
A las 12,45h partido.

Mañana contra el barakaldo vamos a pescar algo AUPA RIVER

Una fotito del partido del somo con los hooligans al fondo

vale hoy por ser el primer dia y como caso excepcional se va a dar un punto a todos los que hayáis dado la respuesta correcta  la respuesta correcta y completa era esta
la casa se construyo en 1370 y se derribo en 1931 siendo alcalde el de abajo y estaba situada en la plaza del casco

Lamentablemente, los regidores de Sestao consideraron necesario hacer desaparecer tan recia casa-torre y lo que los siglos de avatares no pudieron destruir, fue demolido en pocos días, desapareciendo para siempre su figura en septiembre de 1931. Díez Rodríguez, Vicente

 

DÍEZ RODRÍGUEZ, Vicente

Alcalde de Sestao (Vizcaya)

Noceda (León) 01/01/1890 -- [?]

Noceda (León) 1.I.1890 – México DF VII.1962
Panadero. Ingresó en la AS de Sestao en 1912 y en la Sociedad de Obreros Panaderos (UGT) de Sestao en 1913. Trabajó como maestro de panadería en la Cooperativa Socialista de Sestao. Fue alcalde de Sestao tras las elecciones municipales del 12 de abril de 1931; vocal consejero de la Caja de Ahorros de Vizcaya; gestor de la Diputación Provincial y presidente de la Federación Provincial Socialista de Vizcaya. Representó a la AS de Sestao en el Congreso Extraordinario del PSOE en 1931. Después de la guerra civil se exilió a México donde llegó en el Nyassa en mayo de 1942. Falleció en México DF, siendo inhumado el 22 de julio de 1962.

 asi que ya tienen un punto

unai

lander

gaizka kaiser

joseba

pablo

 los dos iker uno se a equivocado por un año  y el otro en el alcalde la proxima vez acertaran  espero que os hayais divertido y la semana que viene ya podeis llevaros el premio pero solo sera al mas rapido

hoy empieza el concurso antes de la pregunta para el que no sepa como poner la respuesta debajo de la foto pone comentarios le dais y pondra varias opciones para comentar lo poneis como comentar como anonimo y luego escribis poneis soy ------- vuestro nombre y poneis la respuesta tendreis que investigar un poco por internet y lo encontrareis luego yo publicare la respuesta correcta MUCHA SUERTE A TODOS  la pregunta es la siguiente :en la foto esta la casa torre de sestao teneis que decir en que parte del pueblo estaba situada, en que año se construyo y en que año se derribo y quien era el alcalde de sestao el año que se derribo

bueno ya se acerca el concurso del miercoles como queremos que os esforzeis las reglas del concurso despues de reunirse la junta gestora del dinero son las siguientes :para llevarse el premio habra que acertar el primero la pregunta 2 veces seguidas o sea dos semanas seguidas o tres alternas esto es por hacer durar mas el dinero que hay y para que os esforzeis todo premio tiene su pequeño sacrificio las respuestas se encuentran buscando en internet y yo colgare al dia siguiente la respuesta tal como yo la encontre en internet si os moveis por internet vereis que sera como una investigacion esperamos que lo paseis muy bien aqui os pongo la foto de uno pensando la respuesta y de su aita quejandose que es muy dificil jajajaja

Para que no os pase como a mi y a otros  que se les rompen los musculos aqui os pongo la importancia de un buen calentamiento

La importancia del calentamiento antes de los entrenamientos 

Todo buen deportista, sea amateur o profesional, debe tomarse muy en serio el calentamiento previo a los entrenamientos de fútbol para evitar posibles lesiones, fracturas o distensiones musculares. Calentar y estirar antes de cada esfuerzo físico, como es la práctica del fútbol, no sólo evita perjuicios físicos a corto plazo, sino que alarga la vida deportiva de quienes practican cualquier tipo de deporte.

·         Tito_forastero-Flickr

Estirar y calentar antes de cada esfuerzo físico o deportivo

Los médicos deportivos recomiendan siempre estirar y calentar antes de cualquier esfuerzo físico. El fútbol es un deporte que combina potencia y agilidad, por lo que es imprescindible tener tanto los músculos como el corazón dispuestos antes de practicarlo. Además es un deporte de contacto, por lo que es dificil evitar ciertos golpes, sobre todo en la piernas, de ahí que sea importante que los músculos de las piernas, gemelos y cuádriceps principalmente, estén en caliente.Dada importancia del calentamiento antes de los entrenamientos de fútbol, es importante estirar bien los músculos hasta el tope de su movimiento, consiguiendo que los tendones se destensen y sean más flexibles, a la vez que se calientan para aguantar una actividad extra como es el deporte. De este modo se evitan los tirones y posibles lesiones derivadas de un ejercicio prolongado yfuerte en las piernas.

Se debe empezar con la parte inferior del cuerpo, estirando bien los tobillos, luego gemelos, cuádriceps, cintura, brazos, espalda y cuello. Tras los estiramientos es hora de calentar: un poco de trote suave al principio, luego cambios de velocidad con pequeñas arrancadas, saltos cortos y correr alternando el cruce de piernas. Por últimopequeñas carreras con cambios de dirección para fortalecer y calentar las piernas, haciendo hincapié en el cambio brusco de dirección de la carrera para tener preparadas las piernas, y sobretodo los tobillos.

hoy los 2 veteranos del equipo el Kaiser y Guti han ido a ver otro partido de veteranos a san mames les a acompañado la Cabra de Repelega y han estado con un ejemplo y un idolo del athletic

Ya que vosotros habeis echo un esfuerzo por ganar que no se os habia olvidado solo que hemos tenido un poco de mala suerte en los otros partidos yo hago el esfuerzo de levantarme de la cama (que me duele un monton cuando me levanto) para colgar esta foto para que recordeis que somos un equipo ganador si hacemos las cosas bien por eso la foto de hoy ahhhh por cierto esta semana que ya no estoy en el hospital haremos el concurso de los premios sera el miercoles a las 9 de la noche y el premio se dara en el entrenamiento del jueves ENHORABUENA POR LA VICTORIA OS LO MERECIAIS